Tag: meditazione attiva
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L’uncinetto: molto più di un semplice hobby
L’uncinetto è molto più di un hobby: è una pratica che riduce lo stress, migliora la concentrazione e può persino alleviare il dolore, come nel caso della fibromialgia. Ha radici nel XIX secolo e ha avuto un ruolo significativo durante la Grande Carestia Irlandese. Non solo rilassa, ma offre anche un senso di realizzazione e…
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